Cuidar da saúde do seu pet envolve mais do que carinho e brincadeiras. Uma boa alimentação é essencial para garantir energia, disposição e saúde. As vitaminas do complexo B são fundamentais para o bom funcionamento do organismo dos nossos amiguinhos.
Mas afinal, o que são essas vitaminas e porque elas são tão importantes para o seu pet? Prepare-se para descobrir como garantir que seu companheiro receba todos os benefícios que as vitaminas do complexo B podem oferecer!
O que são as vitaminas do complexo B?
São um grupo essencial de nutrientes, como por exemplo, as vitaminas B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9 e B12. Cada uma tem funções específicas e ajuda em processos importantes no corpo do seu pet.
Essas vitaminas não são armazenadas em grande quantidade no organismo do animal, então os pets precisam recebê-las todos os dias por meio de uma alimentação balanceada. Elas são como ferramentas que mantêm o corpo funcionando bem, garantindo saúde e energia para que ele brinque e viva feliz ao seu lado.
Quais são as vitaminas do complexo B?
Vitamina B1 – Tiamina
A Tiamina, ou vitamina B1, ajuda o corpo a transformar os alimentos em energia e isso é muito importante para a saúde do sistema nervoso. Essa vitamina pode ser encontrada em alimentos como carne de porco, fígado e cereais. Mas, como ela é sensível ao calor, as rações balanceadas já são formuladas, já levando em consideração possíveis perdas, para garantir que os pets recebam tudo o que precisam.
Vitamina B2 – Riboflavina
A Riboflavina ajuda o corpo a obter energia dos alimentos, como proteínas, gorduras e carboidratos que são ingeridos. Também é importante para a saúde da pele e do pelo do seu animalzinho. Essa vitamina é encontrada em carnes, peixes e principalmente em vegetais de cor verde-escuro. Ela é resistente ao calor, mas é sensível à luz, o que pode fazer com que sua quantidade diminua, caso o alimento seja mal armazenado.
Vitamina B3 – Niacina
A niacina é uma vitamina que ajuda o corpo a usar melhor as gorduras, proteínas e carboidratos dos alimentos. Ela é importante para dar energia ao corpo, cuidar da pele e ajudar o sistema digestivo a trabalhar direitinho.
Vitamina B5 – Ácido Pantotênico
O ácido pantotênico está presente em praticamente todos os tecidos do corpo e é muito importante porque ajuda na utilização das gorduras, dos carboidratos e das proteínas dos alimentos. Ele também ajuda na produção de hormônios. A B5 é encontrada em alimentos como carne, cereais e ovos.
Vitamina B6 – Piridoxina
A piridoxina é importante porque ajuda na utilização das proteínas presentes nos alimentos e na produzição de hemoglobina, que é responsável por levar o oxigênio pelo sangue. Ela é encontrada em alimentos como carne, cereais e vegetais.
Vitamina B7 – Biotina
A biotina é conhecida por ser essencial para a saúde da pele, pelos e unhas. Ela também ajuda o corpo a utilizar as gorduras, carboidratos e proteínas dos alimentos. Essa vitamina está em alimentos como ovos e fígado, mas o corpo nem sempre consegue usar tudo. Ao contrário das outras vitaminas do complexo B, a biotina não apresenta uma recomendação mínima para a dieta de cães e gatos saudáveis, pois é produzida pelos microrganismos do intestino, o que consegue cumprir boa parte de sua necessidade. Em alguns casos, como uso prolongado de antibióticos, pode ocorrer deficiência, que deve ser corrigida na dieta.
Vitamina B9 – Ácido Fólico
O ácido fólico é uma vitamina importante para formar as células do sangue e ajudar no crescimento saudável. Ele também ajuda a produzir DNA e RNA, que são como o “manual de instruções” do corpo para renovar as células. A vitamina B9 é encontrada em fontes vegetais e animais e embora os cães possam produzir um pouco dessa vitamina com a ajuda de bactérias no intestino, ela precisa estar presente na dieta.
Vitamina B12 – Cianocobalamina
A vitamina B12 é muito importante para o sangue e o sistema nervoso. Ela ajuda a formar as células vermelhas, que levam oxigênio pelo corpo, e protege as células do sistema nervoso com uma camada chamada mielina. Também ajuda o corpo a usar proteínas e gorduras da comida. Ela está presente nos alimentos de origem animal, como fígado e ovos, mas os pets não conseguem produzi-la sozinhos.
Bônus: B4 – Colina
A colina não é oficialmente uma vitamina, mas é muito importante. Ela ajuda o fígado a funcionar bem, forma as células do corpo e ajuda os nervos a “conversarem” entre si. Ela está em alimentos como gema de ovo e grãos.
Dicas para tutores
Para a manutenção da saúde do seu pet, é importante garantir o fornecimento de alimentos completos e balanceados, ou seja, que cumpram todas as necessidades nutricionais dos animais — entre elas, as necessidades de vitaminas do complexo B. Esses alimentos podem ser comerciais ou caseiros (estes, devidamente formulados por um médico-veterinário ou zootecnista especializado). Outro ponto importante é respeitar as recomendações de quantidade e frequência de alimentação descritas no rótulo da ração ou prescrita pelo seu médico-veterinário.
Cuidar da alimentação é um dos maiores gestos de amor que você pode oferecer ao seu companheiro. Assim, você garante que ele aproveite cada momento com energia, saúde e disposição, sempre ao seu lado.
Referências
CARDOSO, Marly A. Nutrição e Dietética. 2. ed. Rio de Janeiro: Guanabara Koogan, 2019. E-book. p.103. ISBN 9788527735599. Disponível em: https://app.minhabiblioteca.com.br/reader/books/9788527735599/. Acesso em: 15 dez. 2024.
COSMO, Bruno Marcos Nunes; GALERIANI, Tatiani Mayara. Vitaminas na alimentação animal. Revista Agronomia Brasileira, v. 4, 2020.
SILVA, Valéria Jânie Rodrigues da. MECANISMOS FISIOLÓGICOS DAS VITAMINAS DO COMPLEXO B E AÇÕES TERAPÊUTICAS NO TRATAMENTO DE UM CÃO COM ALTERAÇÕES NEUROLÓGICAS SUGESTIVO DE BRUCELOSE. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Medicina Veterinária) – Universidade Federal de Campina Grande, Patos – PB, 2019.
FEDIAF, 2023.
